ودي بقى طرق للعنايه باليدين عشان لما خطيبك يلبسك الدبله تكون ايديكي ناعمه وجميله
#ارتدي قفازا من المطاط عند قيامك بلاعمال المنزليه
وخاصه تلك التى تقومين بوضع المنظفات فيها ..
#اعتني بغذائك وتناولي الخضروات التى يكثر فيها
فيامين(أ) مثل:
(الجزر-الموز-الكرنب-البقدونس-الطماطم-الخس...الخ)
لان نقص هذا الفيتامين يؤثر على الجلد وخاصه اليدين
ويجعلهماناشفتين قاسيتين .
#احرصي في كل مره تغسلين فيها الاواني ان تكون
نصف ليمونه بقربك وقومي بدعك يديك بقطرات من عصير
الليمون,ثم غسلهما بالماء, ثم تنشيفهما جيدا.
مشاكل يديك لها حل..
(خشونه اليدين):قومي بعمل مزيج متساوي الاجزاء من (عصير ليمون+عسل
+جلسرين+زيت زيتون)
امزجي هذا الخليط ثم قومي بتدفئته ثم بعد غسل يديك
وتنشيفهما جيدا ادهنيهما بهذا المزيج..
(تشقق جلد اليدين):هنالك طريقتين لعلاج تشققهما:
1-ادهنيها بزيت اللوز الدافي مع التدليك وهذا بعد
حمام دافئ لليدين.
2-قومي بعمل حمام دافي ليديك من مغلى زهره البابونج
او اكليل الجبل بان تضعي لتر من الماء مع مقدار من اى
من هذي الاعشاب وقومي بغليه على النار وحينما يصبح دافئا
ضعي المزيج على يديك. ثم دعي الماء ينشف جيدا ثم ادهنيها
بمزيج من زيت الزيتون والجلسرين وبمقادير متساويه
ولكن لا تقومي بعمل هذا الحمام الا بعد الانتهاء من
الاعمال المنزليه ..
(الطفح الجلدي والبقع الحمرا):
#ينصح بتناول مغلي حب الرشاد (ملعقه لكل كوب ماء)
وعمل حمام دافي لليدين منه.
#كوب من عصير الطماطم مع ملعقه جلسرين وقليل من الملح وبعدها
يدهن به الجلد ويترك لفتره عشر دقائق ثم يشطف بماء دافي مغلي
فيه بابونج..
(تمارين لجمال يديك):
لمرونه يديك وصحتهما بعد يوم عمل شاق قومي بعمل التمارين
البسيطه لها:
-دلكي طويلا كلا من اصابعك بدءا من طرفه في اتجاه راحه اليد
بزيت الزيتون.
-ضعي يديك كل واحده في مواجهه الاخرى بحيث تتلامس اطراف الاصابع
ثم اضغطي عده مرات جيدا.
-مدي يديك وانت تفردين اصابعك الى اقصى حد ثم اغلقى قبضتك .
لنعومه اليدين
اهرسي قبضه من الفاصولياء واضيفي
اليها قليلاً من اللبن الزبادي ودلكي الخليط
الاخضر يديك واتركيه عشر دقائق ثم اغسليه
بماء دافئ ومن دون صابون
ستلاحظين فوراً الفرق في نعومتهما
لتقويه الاظافر
كل يومين انقعي يديك في زيت
زيتون لمده عشرين دقيقه
مقشر لطيف لليدين
اخلطي ملعقتين من زيت الاطفال ويمكن
استخدام زيت الزيتون مع ثلاث ملاعق من
السكر حتى يصبح عجينه وافركي يديك به
بلطف ثم أشطفي بماء دافئ
وطبعا عينيكي مهم جدا انها تكون جميله ونضره ودي شوية نصائح لعنيكي
علاج التورم تحت العينين : اوراق نعناع طازجه
شرائح خيار طازجه
اوراق كزبره
اوراق شاي
تخلط جميعا مع بعضها البعض وتفرم لعمل عجينه متماسكة
وتستخدم كمادات للجلد المتورم
لعلاج تجاعيد حول العينين :
ملعقة عسل
عدة نقاط من زيت اللوز
يسخن العسل ويضاف اليه نقاط من زيت اللوز
ويترك ليبرد ثم يوضع على المنطقه التي بها تجاعيد وبعد نصف ساعةيزال المزيج بقطعة قطن مرطبه بنقيع البابونج الفاتر
مع مرعاة استخدام هذه الوصفه لمدة اسبوع على التوالي ..
لبياض العينين:
- تعمل كمادات من البطاطس فور ظهوراي لون غيرطبيعي
لمدة اسبوع فقط ( أوبدل البطاطس الخيار )
- عصير الخيار مضاف اليه نقاط من الليمون..
لإزالة الهالات السوداء :
زيت اللوز
ربع ملعقة صغيره نعناع
يدهن المنطقة المصابه لمدة اسبوع..
علاج لإنتفاخ العينين :
عمل كمادات مغلي البابونج اوالبقدونس
بعد الغلي الجيد يترك ليبرد تماما ثم يوضع على العين ..
لنضارة العيون :
لزيادة نضارة العيون يستخدم عصير التفاح والجزر الطازج
المضاف اليهما ماء الوردوذلك بوضع السوائل السابقه في وعاء صغير ( فنجان قهوة ) وتفتيح العين عدة مرات
حيث تعمل هذه الحمامات على زيادة رطوبة العينين والابقاء عليهما في حالة نضارة وجاذبية..
علاج العيون المجهده :
100 غم ماء ورد
100 غم منقوع مغلي اوراق البابونج
يستخدم ثلاث مرات يوميا في قطنة ويوضع على العينين.
اسنانك بقى بتخلي وشك منور ودحكتك حلوه وده مهم للصور جدا عشان كده دي طرق تبييض الاسنان:
تتعدد الأسباب المؤدية لإصفرار الأسنان أو تغير لونها عن الأبيض الطبيعي. من هذه الأسباب ما يلي:
الطعام والشراب: من المأكولات والمشروبات التي تساهم في تغير لون الأسنان:
- القهوة
- الشاي
- الكولا
- الخمور
استخدام منتجات التبغ:
منها تدخين السجائر ومضغ منتجات التبغ.
عدم توفر العناية الصحية بالأسنان:
كعدم تنظيف الأسنان بالفرشاة و الخيط بشكل صحيح لإزالة البلاك أو القهوة أو التبغ من على الأسنان والتي تعمل على تغير لون الأسنان.
كيف يمكنني تجنب إصفرار أسناني؟
عليك تغيير بعض عاداتك اليومية مثل:
- الأقلاع عن التدخين وشرب القهوة.
- الإعتناء بأسنانك وذلك بتنظيفها بالفرشاة والخيط بانتظام ومراجعة طبيب الأسنان كل 6 أشهر لتنظيف أسنانك بشكل طبي وصحي.
في حالة إصفرار أسنانك دون أية مبرارت سابقة، و استمرار هذا الإصفرار حتى مع الإلتزام بعادات نظافة الفم والأسنان، و في حالة ظهور عوارض أخرى للإصابة فإن عليك مراجعة طبيب أسنانك على الفور.
ما هي طرق العلاج المتوفرة لتبييض الأسنان وإزالة إصفرارها؟
تختلف طريقة العلاج المستخدمة في تبييض الاسنان أو إعادة لونها الطبيعي باختلاف السبب المؤدي لاصفرارها أو تبقعها. من هذه الطرق:
استخدام التقنيات السليمة في تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون الخاص بتبييض الأسنان.
تجنب تناول الأطعمة والمشربات التي تسبب اصفرار الأسنان.
استخدام الحشوات البيضاء.
استخدام التيجان.
استخدام القشرة التجميلية للأسنان الأمامية - Veneers.
استخدام أدوية تبييض الأسنان التي تصرف للمريض من الصيدليات دون الحاجة لوصفة طبية
دلوقتي نتكلم بقى عن الدبله وانا جبتلكو شوية صور لدبل هتساعدكو على الاختيار ان شاء الله
طبعا في دبل دهب ابيض او دهب اصفر وانتي تختاري ي نوع دهب بتحبيه اكتر
ودي طريقة عمل ميك اب بسموكي ايز في البيت
ماكياج "سموكي آيز"
إليك أسهل طريقة للحصول على عيون جميلة:
تأكدي من أن الأنواع التي تستعملينها ذات جودة عالية، وغير منتهية الصلاحية. لصحة بشرتك أولاً ولإطلالة مشرقة بالطبع.
مرحلة الإعداد:
تحتاجين إلى:
· فرشاة لفرد الظلال من نوع جيد.
· ظلال العيون:
1. لون فاتح قريب من لون بشرتك.
2. لون متوسط (وردي)
3. لون داكن (أسود، خمري)
· قلم تحديد داكن.
· قلم تحديد داكن سائل.
· عيدان قطن.
· فرشاة مستوية لإزالة بقايا الظلال.
· اسفنجة ماكياج.
· ماسكارا.
· مزيل الماكياج.
مرحلة الماكياج:
1. ضعي كريم الأساس القريب من لون بشرتك، وتأكدي من انه غير مدهن.
2. باستعمال فرشاة ناعمة ونظيفة، قومي بفرد لون الظلال الفاتح أولاً من زاوية العين باتجاه طرف العين الخارجي. ضعي كمية مناسبة لأنك سوف تقومين بمزجها لاحقاً باللون المتوسط.
3. حددي جفنك بقلم التحديد الداكن من زاوية العين إلى طرف العين بخط رفيع.
4. باستعمال الاسفنجة قومي بعمل دوائر صغيرة من خط التحديد إلى أعلى يمكنك استعمال أصبع يدك إذا شعرت أن الاسفنجة تشكل صعوبة.
5. ضعي قليل من الظلال الداكن على عود القطن ومرريها على خط قلم التحديد لتجعلي النظرة تبدو أكثر غموضاً.
6. لجعل العين تبدو أكبر ابدئي من منتصف العين، لجعلها تبدو أصغر ابدئي من ربع المسافة من زاوية العين. افردي الظلال الوردية بشكل متناسق من الداخل إلى الخارج و إلى الأعلى.
7. عندما تكملي هذه المرحلة، تأكدي من انك راضية عن هذا المزيج، ثم انتقلي إلى المرحلة الأخيرة، أو أعيدي المزج من جديد.
المرحلة الأخيرة:
1. بواسطة فرشاة نظيفة، ضعي اللون الداكن من منتصف الجفن إلى الخارج لا تخرجي عن حد العين.
2. تأكدي من أنك مزجت الألوان بشكل جيد بحيث تتدرج من الفاتح إلى الوردي ثم الداكن.
3. بفرشاة نظيفة زيدي اللون الفاتح عند زاوية العين لإعطائها إشراقا مميزاً.
4. ضعي الماسكارا بحيث ترفع الرموش إلى الأعلى وتزيد من كثافتها أو استعملي رموش صناعية حيث تناسب هذا الماكياج كثيراً.
5. بواسطة فرشاة ناعمة ضعي القليل من الماسكارا على طرفها وامسحي بها الرموش السفلى.
6. للمسة أخيرة مرري قلم التحديد السائل على خط الجفن اتركي العين مغمضة لثوان حتى لا يتلوث الجفن ببقايا السائل. ثم كرري العملية للعين الثانية.
دي اخر حاجه في الموضوع ويارب يكون افادكو ومبرووووووووووووووووووووووك
الأربعاء أغسطس 20, 2008 9:57 pm